Regisztráció  Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Gombás zúzapörkölt
0 komment 5 ember kedveli
Muffin almával,lekvárral !
0 komment 3 ember kedveli
Görög gyümölcsleves
0 komment 2 ember kedveli
Málnás kakaós kevert süti
0 komment 2 ember kedveli
Sajtosgaluska (Aus Bayern)
0 komment 20 ember kedveli
Zöldbabos sültcsirke
0 komment 3 ember kedveli
Bögrés almás süti
0 komment 12 ember kedveli
Isteni finom marhahús leves
1 komment 1 ember kedveli
Málna lekvár
0 komment 2 ember kedveli
Rózsalepény
0 komment 7 ember kedveli
Normál kenyér kenyérsütőgéppel készítve
0 komment 8 ember kedveli
Harcsa halászlé
1 komment 4 ember kedveli
Sörkifli
0 komment 23 ember kedveli
Fokhagymás csirkecombok sörben sütve
1 komment 12 ember kedveli
Kecskesajtos-baconös-túrós pikáns rétes
0 komment 1 ember kedveli
Mustáros pulykamell
0 komment 8 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.