Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Lazac kukoricasalsával recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 db lazacfilé
» 50 dkg csemegekukorica
» 1 evőkanál olivaolaj
» 2 db piros kaliforniai paprika
» 1 db csilipaprika
» 1 db lila hagyma
» 3 evőkanál frissen aprított koriander
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Egy teflonserpenyőben a lazacszeletek mindkét oldalát barnára sütjük. (Nem szükséges teljesen átsütni, a lazac úgy a legjobb, ha a közepe nincs teljesen átsülve.)

A kukoricát az olajon, alufóliával lefedve 10-15 perc alatt enyhén átpirítjuk. A paprikát csíkokra vágjuk,

majd az apróra vágott csilivel és a finomra vágott hagymával együtt hozzáadjuk a kukoricához, és további 5 percig együtt pirítjuk. Tálalás előtt összekeverjük a korianderrel, és a lazac tetejére kanalazzuk.
Megjegyzés / tipp:

A lazacfilét helyettesíthetjük más fajta hallal is. pl. pontyfilé

Bármelyiket is használod, ízletes és fogyókúra esetén kiváló. Könnyen elkészíthető.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.23 23:16
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
lazacszeletek mindkét, közepe nincs, paprikát csíkokra, apróra vágott, finomra vágott, lazac tetejére, lazacfilét helyettesíthetjük, kukoricasalsával, csemegekukorica, összekeverjük, lazacszeletek, elkészíthető, csilipaprika, korianderrel, kaliforniai, kukoricához, alufóliával, Bármelyiket, átpirítjuk, hozzáadjuk, kanalazzuk, lazacfilét, hagymával, szükséges, olivaolaj, kukoricát, lazacfilé, fogyókúra, koriander, használod, pontyfilé, pirítjuk, tetejére, lazacfilé, csemegekukorica, evőkanál olivaolaj, piros kaliforniai paprika, csilipaprika, lila hagyma,
Tejszínes-gombás csirkeragu
0 komment 5 ember kedveli
Pudingos-meggyes muffin
0 komment 8 ember kedveli
Lebbencs leves
0 komment 4 ember kedveli
Levelestésztában sült borda !
0 komment 19 ember kedveli
Burgonya fűszeres-tejfölös szószban
0 komment 7 ember kedveli
fűszeres gombaleves
0 komment 3 ember kedveli
Töltött virsli
0 komment 7 ember kedveli
Boszorkány pogácsa
0 komment 8 ember kedveli
Kakaós-mandulás muffin
0 komment 1 ember kedveli
Ízletes borjúmáj
0 komment 2 ember kedveli
Zöldborsós Penne
0 komment 1 ember kedveli
Meggyes hájas kifli
0 komment 10 ember kedveli
Göngyölt csirkemell
1 komment 50 ember kedveli
Gombuca
0 komment 8 ember kedveli
málnás tiramisu
0 komment 3 ember kedveli
Habos diós csiga !
2 komment 7 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.