Regisztráció  Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Сырники – azaz orosz túrófánk kicsit másképp recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 2 főre
» 250 g sovány túró
» kb. 30 g zabpehely
» kb. 30 g teljes kiőrlésű rozsliszt
» 1 tojás
» só, vagy édesszájúaknak méz/édesítő
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Összekutyulunk mindent A mennyiségeket azért csak körülbelülre írtam, mert attól is függ, hogy milyen a túró. Én nagyon híg túróból csináltam, ha darabosabb, lehet, hogy elég kevesebb liszt is. Az a lényeg, hogy kanállal kis gombócokat tudják szaggatni a masszából (nem kell megformázni). Érdemes pár percre a hűtőbe tenni a masszát, akkor a zab és a rozsliszt beszívja a nedvességet, amitől szilárdabb állagú lesz. Szóval egy kivajazott tepsibe kis gombócokat formázol, majd kb. 180 fokon ,,aranybarnára" sütöd.

Én most rukkolával ettem, de eheted husi mellé köretként is. Vagy magában tejföllel (eredeti verzió szerint), joghurttal, csalóknak lekvárral

Lehet sósra csinálni, de édesre is mézzel, vagy édesítőszerrel, vagy akár fehérjével, így akár desszertnek is elmegy. Meg aki szereti, tehet hozzá mazsolát, én speciel a túróban utálom a mazsolát.

Eredetileg olajban kell kisütni, úgy ropogósabb lesz, de nagyon sok olajat magába szív.



Megjegyzés / tipp:

Orosz kaják receptjeit anyukámtól tanultam, amiket a saját ízlésemnek megfelelően szoktam átalakítgatni. Egyébként nagyon szeretem az orosz konyhát, úgyhogy gyakran fogtok itt vele találkozni. De úgysem annyira ismert, remélem egy kis érdekességgel szolgálhatok majd

Tápérték 1 adagban:

Fehérje - 55 g
Szénhidrát - 50 g
Zsír - 16 g

Árak 2 adagra:

250 g túró - 200 Ft
30 g zabpehely - 10 Ft
30 g rozsliszt - 60 Ft
1 tojás - 30 Ft
Összesen ≈ 300 Ft

0 komment 3 ember kedveli vinagi
2012.01.27 11:23
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
mennyiségeket azért, hűtőbe tenni, rozsliszt beszívja, kivajazott tepsibe, túróban utálom, saját ízlésemnek, orosz konyhát, édesítőszerrel, Összekutyulunk, édesszájúaknak, érdekességgel, átalakítgatni, mennyiségeket, aranybarnára, körülbelülre, szolgálhatok, nedvességet, megfelelően, desszertnek, megformázni, Szénhidrát, joghurttal, rukkolával, ropogósabb, ízlésemnek, kivajazott, szilárdabb, receptjeit, fehérjével, anyukámtól, darabosabb, találkozni, gombócokat, sovány túró, zabpehely, teljes kiőrlésű rozsliszt, tojás, vagy édesszájúaknak édesítő,
Paprikakrém
0 komment 2 ember kedveli
Almás krémes
2 komment 45 ember kedveli
Kókuszdió
0 komment 6 ember kedveli
Francia csokoládékrém
0 komment 1 ember kedveli
Babapiskótás csoda
0 komment 13 ember kedveli
Cukkíni töltve
0 komment 9 ember kedveli
Olaszos bableves!
0 komment 7 ember kedveli
Rakott tarja
0 komment 6 ember kedveli
Sajtos rántott cukkini !
1 komment 10 ember kedveli
Fokhagymás csirkecombok sörben sütve
1 komment 12 ember kedveli
Spárgapuffancs !
0 komment 5 ember kedveli
Narancsos túrós pite
0 komment 4 ember kedveli
Pudingos csokoládés kockák
0 komment 4 ember kedveli
Bodza üdítő
0 komment 1 ember kedveli
Muffinsütőben sült húspogácsa
0 komment 26 ember kedveli
Tiramisu tojás nélkül
1 komment 6 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.