Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges csirkezúza recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: közepes
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg csirkezúza
» 40 dkg zöldborsó
» 40 dkg sárgarépa
» 20 dkg zabpehely
» 2 közepes fej vöröshagyma
» tengeri
» olívaolaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát és karikákra a répát. Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel, aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc alatt készre párolódik. Kínáld főtt zabpehellyel.
Megjegyzés / tipp:

Isteni finom, laktató és fogyókúrázóknak ebédre tökéletes.
0 komment 2 ember kedveli gica199007
2012.06.24 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
kevés vízzel, fogyókúrázóknak, zabpehellyel, zöldségeket, vöröshagyma, csirkezúzát, csirkezúza, csirkezúza, tökéletes, olívaolaj, Zöldséges, fűszerezd, karikákra, sárgarépa, zabpehely, zöldborsó, párolódik, felforrt, kockákra, csíkokra, hagymát, Pirítsd, laktató, hagymát, közepes, tengeri, Amikor, csirkezúza, zöldborsó, sárgarépa, zabpehely, közepes vöröshagyma, tengeri, olívaolaj,
Káposztás pogácsa
0 komment 4 ember kedveli
Töltött káposzta puliszkával
1 komment 2 ember kedveli
Juhtúrós sztrapacska gluténmentesen
0 komment 5 ember kedveli
Tojáslikőr
0 komment 14 ember kedveli
Sütőben sült rántotthús
0 komment 25 ember kedveli
Eszterházy-torta
0 komment 14 ember kedveli
Bolánói rakottas
0 komment 5 ember kedveli
Márton szelet.
0 komment 5 ember kedveli
Töltött csirkemell
0 komment 9 ember kedveli
Paradicsomos fusilli
0 komment 1 ember kedveli
Húsgombóc ázsiai módra !
0 komment 11 ember kedveli
Sajtos " zsemle " gyümölccsel !
1 komment 1 ember kedveli
Kókuszgolyó, ahogy mi szeretjük
0 komment 2 ember kedveli
Kovász
1 komment 19 ember kedveli
Húsos tészta
0 komment 74 ember kedveli
Szezámmagos kifli
0 komment 8 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2024 TVN.HU Kft.