Regisztráció  Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Busafilé kertész módra recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 50 dkg busaszelet
» 40 dkg burgonya
» 1 evőkanál olívaolaj
» 1 pohár kefír
» 2 fej fokhagyma
» 2 db paprika
» 1 db padlizsán
» 1 db közepes méretű patisszon
» 2 szem paradicsom
» 1 db tojás
» csipetnyi erős paprika
» só, bors
» rozmaring
» oregánó
» kakukkfű
» borsikafű
» petrezselyemzöldje
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A zöldségeket feldaraboljuk, összekeverjük a fűszerekkel, és olajjal kikent tűzálló edénybe simítjuk.
Ráhelyezzük a busafiléket, az egészet leöntjük, egy nyers tojással elkevert 2 dl kefírrel és a sütőben puhára sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Kiváló étel fogyókúrázóknak és diétázóknak egyaránt.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2017.12.29 01:49
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
zöldségeket feldaraboljuk, egészet leöntjük, nyers tojással, sütőben puhára, fogyókúrázóknak, feldaraboljuk, összekeverjük, busafiléket, diétázóknak, zöldségeket, fűszerekkel, Ráhelyezzük, paradicsom, busaszelet, patisszon, rozmaring, padlizsán, csipetnyi, borsikafű, olívaolaj, fokhagyma, evőkanál, Busafilé, egyaránt, simítjuk, kefírrel, elkevert, tojással, leöntjük, kakukkfű, busaszelet, burgonya, evőkanál olívaolaj, pohár kefír, fokhagyma, paprika, padlizsán, közepes méretű patisszon, szem paradicsom, tojás, csipetnyi erős paprika, bors, rozmaring, oregánó, kakukkfű, borsikafű, petrezselyemzöldje,
Lencseleves !
0 komment 6 ember kedveli
Húsos rakott burgonya
0 komment 5 ember kedveli
Sajtos " zsemle " gyümölccsel !
1 komment 1 ember kedveli
Húsos-brokkolis rakott tészta
0 komment 4 ember kedveli
Citromisu
0 komment 4 ember kedveli
Rántott sonkatekercs
0 komment 2 ember kedveli
Rakott hús...
0 komment 50 ember kedveli
Banános -túrós pite
0 komment 3 ember kedveli
Fokhagymakrémleves sajttal és pirítós kockákkal
0 komment 5 ember kedveli
Sajtkrémes-gyümölcsös torta
0 komment 3 ember kedveli
Pulykapörkölt köménymaggal
0 komment 2 ember kedveli
Bundázott csirkemell lecsós spagettivel !
0 komment 11 ember kedveli
TÜKÖRTOJÁS VIRSLIVEL
0 komment 11 ember kedveli
Ciprusi csirkecomb
0 komment 3 ember kedveli
Babapiskótás szendvics
0 komment 3 ember kedveli
Ananászos gomba
0 komment 4 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.