Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Busafilé kertész módra recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 50 dkg busaszelet
» 40 dkg burgonya
» 1 evőkanál olívaolaj
» 1 pohár kefír
» 2 fej fokhagyma
» 2 db paprika
» 1 db padlizsán
» 1 db közepes méretű patisszon
» 2 szem paradicsom
» 1 db tojás
» csipetnyi erős paprika
» só, bors
» rozmaring
» oregánó
» kakukkfű
» borsikafű
» petrezselyemzöldje
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A zöldségeket feldaraboljuk, összekeverjük a fűszerekkel, és olajjal kikent tűzálló edénybe simítjuk.
Ráhelyezzük a busafiléket, az egészet leöntjük, egy nyers tojással elkevert 2 dl kefírrel és a sütőben puhára sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Kiváló étel fogyókúrázóknak és diétázóknak egyaránt.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2017.12.29 01:49
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
zöldségeket feldaraboljuk, egészet leöntjük, nyers tojással, sütőben puhára, fogyókúrázóknak, feldaraboljuk, összekeverjük, busafiléket, diétázóknak, zöldségeket, fűszerekkel, Ráhelyezzük, paradicsom, busaszelet, patisszon, rozmaring, padlizsán, csipetnyi, borsikafű, olívaolaj, fokhagyma, evőkanál, Busafilé, egyaránt, simítjuk, kefírrel, elkevert, tojással, leöntjük, kakukkfű, busaszelet, burgonya, evőkanál olívaolaj, pohár kefír, fokhagyma, paprika, padlizsán, közepes méretű patisszon, szem paradicsom, tojás, csipetnyi erős paprika, bors, rozmaring, oregánó, kakukkfű, borsikafű, petrezselyemzöldje,
Tejfölös brokkoli
0 komment 5 ember kedveli
Savanyúság-karfiol és brokkoli-
1 komment 15 ember kedveli
Gombás csirkemellragu
0 komment 5 ember kedveli
Cukkinis tojásos lecsó
0 komment 3 ember kedveli
Csokis rakott babapiskóta
0 komment 3 ember kedveli
Vargabéles
0 komment 5 ember kedveli
Citromos túrókrémtorta
0 komment 8 ember kedveli
Alfalusi paszulyleves
0 komment 3 ember kedveli
Flamingó szelet---
1 komment 29 ember kedveli
Cseresznyeleves
0 komment 2 ember kedveli
Szilveszteri korhelyleves
0 komment 12 ember kedveli
Barack befőtt
0 komment 3 ember kedveli
Lencsepüré
0 komment 6 ember kedveli
Zöldséges csirkezúza
0 komment 2 ember kedveli
Mézes-sült sütőtök...
0 komment 7 ember kedveli
Lazac steak
0 komment 3 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.