Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
"Pelyhes " csirkeropogós ! recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 2 db egész csirkemell
» 250-300 ml joghurt
» 4-5 gerezd fokhagyma
» 1 ek. reszelt gyömbér
» 1 citrom leve
» só
» bors
» 20-25 dkg kukoricapehely
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A csirkemellet vékonyabb szeletekre felvágom.
A joghurtot összekeverem a zúzott fokhagymával, citromlével, sóval , borssal,a csirkemelleket beleteszem és hűtőbe rakom pár órára.
A kukoricapelyhet egy zacskóban sodrófával kissé összetöröm,egy nagyobb tányérba rakom.
A joghurtból kiveszem a húst, rárakom a kukoricapehelyre,megforgat om benne.
Egy tepsibe teszek sütőpapírt, arra teszem rá a húsokat.
a tetejüket megspriccelem olajjal és előmelegített 200 fokos sütőben megsütöm.
kb: 15-20 alatt megsül.
Burgonyapürével tálalom.
Megjegyzés / tipp:

Ha a pácolást nem számítom bele, akkor egész gyorsan elkészül, s finom is.

Jó étvágyat kívánok hozzá.
0 komment 14 ember kedveli ibolya58
2012.06.29 22:08
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
csirkemellet vékonyabb, joghurtot összekeverem, zúzott fokhagymával, csirkemelleket beleteszem, zacskóban sodrófával, nagyobb tányérba, joghurtból kiveszem, tepsibe teszek, tetejüket megspriccelem, kukoricapehelyre, Burgonyapürével, kukoricapelyhet, kukoricapehely, csirkemelleket, megspriccelem, csirkeropogós, előmelegített, csirkemellet, összekeverem, fokhagymával, megforgatom, citromlével, joghurtból, szeletekre, sütőpapírt, beleteszem, sodrófával, összetöröm, csirkemell, tetejüket, joghurtot, zacskóban, fokhagyma, vékonyabb, pácolást, egész csirkemell, joghurt, gerezd fokhagyma, reszelt gyömbér, citrom leve, bors, kukoricapehely,
Aszalt szilvás-cseresznyés bejgli
0 komment 10 ember kedveli
Sült csirke Janó módra
0 komment 7 ember kedveli
Lencsekrémleves füstölt sajt kockákkal
0 komment 2 ember kedveli
Pulykaragu leves
0 komment 1 ember kedveli
Narancsos madártej
0 komment 1 ember kedveli
Nutellás muffin
0 komment 1 ember kedveli
Resztelt máj
0 komment 4 ember kedveli
zsemle (paleo)
0 komment 5 ember kedveli
Sólet- árpagyönggyel
2 komment 4 ember kedveli
Ízes burgonya "pecsenye"
0 komment 18 ember kedveli
Spenótturmix
0 komment 2 ember kedveli
Mézes körte
0 komment 3 ember kedveli
Paradicsomleves rizzsel
0 komment 8 ember kedveli
Zacskós csirke burgonya hasábbal
0 komment 6 ember kedveli
Meggyes pudingos pite
0 komment 7 ember kedveli
Csokis praliné...
0 komment 9 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.