Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Csirkenyárs uborkával, fetával ! recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 1 kg csirkemell filé
» 4 gerezd fokhagyma
» frissen őrölt bors
» 3-4 ek. olívaolaj
» ízlés szerint
» 1 db citrom leve és reszelt héja
» 1 db nagyobb uborka
» 1 közepes lilahagyma
» 20 dkg fetasajt
» 1 / 2 csokor petrezselyemzöld
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A húst kb: 2 cm- s darabokra vágom fel, s egy tálba rakom,
hozzáadom a zúzott fokhagymát, borst,olajat,sót, 1 ek. citromlevet és a hűtőbe rakom pácolódni.
Lehet 1-2 órára is.
Eközben az uborkát meghámozom , hosszában félbe, megint félbe vágom és felszeletelem.
Egy másik tálba teszem , összekeverem a morzsolt feta sajttal ,apróra felvágott hagymával, petrezselyemmel,reszelt citromhéjjal és 1 ek. citromlével,olajjal és kevés sóval.
A pácolt csirkemell darabokat nyársra húzom és kevés olajon megpirítom szép pirosra.
A nyársakat az uborkás sajtos keverékkel együtt tálalom fel.


Megjegyzés / tipp:

Ez is egy könnyű nyári recept.Aránylag kalóriaszegény.

Jó étvágyat kívánok hozzá.
0 komment 3 ember kedveli ibolya58
2012.06.27 21:55
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
tálba rakom, hűtőbe rakom, uborkát meghámozom, másik tálba, morzsolt feta, pácolt csirkemell, uborkás sajtos, könnyű nyári, petrezselyemzöld, petrezselyemmel, kalóriaszegény, felszeletelem, összekeverem, citromhéjjal, citromlevet, Csirkenyárs, citromlével, csirkemell, csirkemell, lilahagyma, keverékkel, megpirítom, meghámozom, fokhagymát, hagymával, uborkával, pácolódni, hosszában, darabokra, fokhagyma, felvágott, darabokat, hozzáadom, olívaolaj, csirkemell filé, gerezd fokhagyma, frissen őrölt bors, olívaolaj, ízlés szerint, citrom leve reszelt héja, nagyobb uborka, közepes lilahagyma, fetasajt, csokor petrezselyemzöld,
Agglegény kedvence
0 komment 7 ember kedveli
Sajtleves hagymával
0 komment 5 ember kedveli
Burgonyafánk
0 komment 22 ember kedveli
Citromos gyömbéres muffin
0 komment 2 ember kedveli
Mézes zserbó
0 komment 6 ember kedveli
Karácsonyi fatörzs...
0 komment 14 ember kedveli
Zöld palacsinta
0 komment 4 ember kedveli
Karalábé krémleves
0 komment 3 ember kedveli
Ház franciakrémes
0 komment 17 ember kedveli
Hókifli
0 komment 13 ember kedveli
Mentás sárgabarack-krémleves
0 komment 5 ember kedveli
Házikó
0 komment 18 ember kedveli
Káposztás batyu...
0 komment 11 ember kedveli
Cukkinis-gombás lecsó...
0 komment 10 ember kedveli
Mandulás fonat
0 komment 1 ember kedveli
Tarka-barka sütik
0 komment 10 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2023 TVN.HU Kft.