| Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
|
|
|
|
|
|
|
Elkészítés:
|
A lisztet az olajon elkeverjük, erre öntjük rá a paradicsomkonzerveket. Kevergetés mellett megfűszerezzük ízlés szerint (én sót, picike pirospaprikát, kis édesítőt, oreganot, petrezselymet, kurkumát teszek bele).
Ha kissé átforrósodott, mehet bele a halkonzerv, olaj leöntve előtte.A tésztát közben kifőzöm.
|
|
|
Megjegyzés / tipp:
|
Nagyon finom olaszos étel és cukorbetegeknek, candida-diétásoknak is ajánlott.
|
|
|
|
0 komment
|
2 ember kedveli
|
taszat
2017.12.29 02:01
|
|
|
|
| Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet: |
 
|
|
|
| Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét! |
|
|
|
|
|
olajon elkeverjük, tésztát közben, cukorbetegeknek, megfűszerezzük, petrezselymet, pirospaprikát, átforrósodott, Paradicsomos, diétásoknak, durumtészta, halkonzerv, elkeverjük, Kevergetés, paradicsom, szardínia, ajánlott, sűrített, oreganot, édesítőt, kurkumát, fűszerek, margarin, szerint, leöntve, kifőzöm, mellett, konzerv, olaszos, szardínia konzerv, durumtészta, fűszerek, olaj vagy margarin, pici liszt,
|
|
|
|
|
