Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zsírégető Áfonyás Álom recept Kedvelt receptek
Fogás: ital, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 5 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 1 főre
» 100 ml sovány tej
» 100 g áfonya
» 1 ek. hidegen sajtolt lenmagolaj
» Díszítéshez: pár szem áfonya, mentalevél, jégkocka
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Az áfonyát és a tejet mixeljük össze, öntsük pohárba, majd adjuk hozzá a lenmagolajat.
A tetejét szórjuk meg pár szem áfonyával és tegyünk rá mentelevelet.
Megjegyzés / tipp:

Tápértéke:
106 kalória, 4 g fehérje, 16 g szénhidrát, 7 g zsír, 3 mg linolénsav (omega-3), 3 g rost
0 komment 4 ember kedveli cocco
2012.03.25 10:48
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
tejet mixeljük, tetejét szórjuk, lenmagolajat, mentelevelet, Díszítéshez, lenmagolaj, szénhidrát, mentalevél, linolénsav, Tápértéke, Zsírégető, áfonyával, mixeljük, jégkocka, tetejét, tegyünk, pohárba, Áfonyás, áfonyát, kalória, fehérje, szórjuk, sajtolt, hidegen, áfonya, sovány, öntsük, áfonya, sovány, áfonya, hidegen sajtolt lenmagolaj,
Avokádós Ráksaláta
0 komment 3 ember kedveli
Vadas marhahúsból
0 komment 10 ember kedveli
Mogyoróvajas csokoládékocka
0 komment 7 ember kedveli
Cukkini pörkölt
0 komment 4 ember kedveli
Krémes hájas tésztából
0 komment 2 ember kedveli
leveles tésztába csavart virsli vagy kolbász
0 komment 4 ember kedveli
Csirkemáj tejszínes gombamártással
3 komment 10 ember kedveli
Lecsós rizs
0 komment 2 ember kedveli
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
0 komment 3 ember kedveli
Tésztasaláta paradicsommal
0 komment 1 ember kedveli
Harcsafilé sörtésztában parajos burgonyagombóccal.
0 komment 10 ember kedveli
Túrógombóc édes tejföllel
0 komment 8 ember kedveli
Szendvicskrém
0 komment 2 ember kedveli
Mini eperbomba.
0 komment 2 ember kedveli
Omlett gazdagon !
0 komment 8 ember kedveli
Burgonya hússal töltve !
2 komment 18 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2023 TVN.HU Kft.