Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Zsebre vágott káposzta
0 komment 3 ember kedveli
Lekváros-kakaós süti
0 komment 5 ember kedveli
Mákos guba másként
0 komment 8 ember kedveli
Juhtúrós pirog !
0 komment 9 ember kedveli
Káposztás gőzgombóc
0 komment 8 ember kedveli
Kápia paprikás sajtkrém.
0 komment 1 ember kedveli
Almás szelet
3 komment 10 ember kedveli
Kakaós csiga
0 komment 3 ember kedveli
Citromos kocka !
0 komment 14 ember kedveli
Rakott csirkemell
0 komment 5 ember kedveli
Töltött pizza
1 komment 9 ember kedveli
Sajtos rudacska
0 komment 7 ember kedveli
Kókuszos kocka
0 komment 4 ember kedveli
Kétszínű csokoládé torta
0 komment 1 ember kedveli
Mák mousse
0 komment 1 ember kedveli
Prézlis túrógombóc
0 komment 5 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2024 TVN.HU Kft.