Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Paradicsomos rakott burgonya
0 komment 4 ember kedveli
Vegetáriánus lencsés hurka
0 komment 5 ember kedveli
Almás püspökkenyér
0 komment 5 ember kedveli
Tejmentes sportszelet
0 komment 6 ember kedveli
Capuccino szelet
1 komment 20 ember kedveli
A legfinomabb Szilvás Gombóc
1 komment 12 ember kedveli
Galuska
1 komment 5 ember kedveli
Sacher torta-ahogy én készítem-
0 komment 20 ember kedveli
Mozzarellás paradicsomos csirke.
0 komment 5 ember kedveli
Őszibarackos currys pulyka felsőcomb
0 komment 1 ember kedveli
Szarvascomb nyárson
0 komment 2 ember kedveli
Rakott padlizsán.
0 komment 2 ember kedveli
Somlói
0 komment 2 ember kedveli
Gica süti
0 komment 7 ember kedveli
Sörbunda alatt sült karaj krumplival
0 komment 7 ember kedveli
Spenótos tagliatelle csirkegombóccal!
0 komment 1 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2023 TVN.HU Kft.