Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Spenót tükörtojással
0 komment 2 ember kedveli
Szilváslepény
0 komment 3 ember kedveli
Rózsalepény
0 komment 7 ember kedveli
Csokoládés pöfeteg
0 komment 5 ember kedveli
Virslis saláta
0 komment 1 ember kedveli
Burgonyás gombaleves
0 komment 2 ember kedveli
M&Ms muffin
0 komment 1 ember kedveli
Orgazmus koktél
2 komment 3 ember kedveli
Finomfőzelék
0 komment 1 ember kedveli
Fantás torta
0 komment 4 ember kedveli
Gyümölcsös túrófelfújt
0 komment 3 ember kedveli
Frankfurti leves krumplival
0 komment 3 ember kedveli
Gombakrémleves
0 komment 5 ember kedveli
Sóskaleves buggyantott tojással
0 komment 1 ember kedveli
Light drink gyerekeknek
0 komment 1 ember kedveli
Túrós gyümölcsbomba.
0 komment 3 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2022 TVN.HU Kft.