Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Hagymás csirkeflekken csípős brokkolival
0 komment 3 ember kedveli
Katám Palóclevese
4 komment 6 ember kedveli
Gyors Goffri
0 komment 2 ember kedveli
Savanyúság-karfiol és brokkoli-
1 komment 15 ember kedveli
Farsangi részeges csirke
0 komment 4 ember kedveli
Epres rebarbara lekvár
0 komment 1 ember kedveli
Lábtörlő
1 komment 17 ember kedveli
Bárányfilé gorgonzola mártással
0 komment 3 ember kedveli
Almás, habos, reszelt sütemény
0 komment 13 ember kedveli
Őszi szelet
0 komment 10 ember kedveli
Bacon szalonnás csavart tészta
0 komment 18 ember kedveli
Paradicsomleves
0 komment 1 ember kedveli
Black Velvet Cupcake (muffin)
0 komment 5 ember kedveli
Húsos cannelloni
0 komment 2 ember kedveli
Legényhódító búbos hús
0 komment 11 ember kedveli
Bundázott karfiolgombóc
0 komment 3 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2020 TVN.HU Kft.