Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg krumpli
» 20 dkg sárgarépa
» 20 dkg gomba
» 20 dkg brokkoli
» 4 szelet halfilé
» fűszerek: só, bors, petrezselyem
» citromlé
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

1. A krumplit megfőzzük a héjában, majd megtisztítjuk a héjától és felkarikázzuk.
2. Az alufóliát megolajozzuk, majd a karikára vágott krumplit ráhalmozzuk.
3. Rátesszük a vékonyra szeletelt zöldségeket,
majd a megsózott, borsozott, citromlével bekent halat a tetejére.
4. Összecsomagoljuk a fóliát, és előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 percig sütjük.

Megjegyzés / tipp:

Egészséges, nem hízlal és finom.
0 komment 5 ember kedveli taszat
2018.01.04 20:17
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
krumplit megfőzzük, alufóliát megolajozzuk, karikára vágott, vékonyra szeletelt, Összecsomagoljuk, felkarikázzuk, előmelegített, megtisztítjuk, petrezselyem, megolajozzuk, zöldségeket, citromlével, ráhalmozzuk, Egészséges, alufóliát, Rátesszük, Zöldséges, borsozott, megfőzzük, megsózott, szeletelt, sárgarépa, karikára, fűszerek, brokkoli, tetejére, vékonyra, citromlé, krumplit, krumplit, krumpli, sárgarépa, gomba, brokkoli, szelet halfilé, fűszerek bors petrezselyem, citromlé,
Sütőtökös lepény cukrosoknak
0 komment 10 ember kedveli
Joghurtos fánk egyszerűen
0 komment 7 ember kedveli
Sajtos Puffancs
0 komment 7 ember kedveli
Farsangi túrófánk, rumos baracköntettel
0 komment 8 ember kedveli
Rakott karfiol
0 komment 9 ember kedveli
Csicseriborsó fasírt
0 komment 4 ember kedveli
Tojáslikőr nyersen
0 komment 2 ember kedveli
ZÖLDFŰSZERES SÜLT KRUMPLI
0 komment 8 ember kedveli
Szilveszteri lencseleves
1 komment 2 ember kedveli
Vargabéles
0 komment 5 ember kedveli
Túrókrémes mogyorós kesz!
0 komment 5 ember kedveli
Tepertős pogácsa (élesztő nélkül)
4 komment 13 ember kedveli
Darált dióba forgatott libamáj pirított petrezselyemmel
0 komment 3 ember kedveli
Palacsinta kefírrel
0 komment 9 ember kedveli
Hús nélküli töltelék.
0 komment 4 ember kedveli
Habos mákos
0 komment 8 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2020 TVN.HU Kft.