| Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: közepes
|
|
|
|
|
|
|
Elkészítés:
|
Megtisztítjuk a zöldségeket, a kelbimbót félbe, a sárgarépát karikára, a paprikát csíkokra, a vöröshagymát nagy, a fokhagymát apró kockákra vágjuk.
A wokot felmelegítjük, majd a forró wokba olajat öntünk (oldaláról csurogjon a közepe felé, így befedve az egész edényt).
Betesszük az edénybe a zöldségeket, először a felezett kelbimbókat, majd a répát és a hagymákat, kissé pirítjuk, majd utolsóként a paprika következik.
Amikor fog kemények (roppanósak)a zöldségek, felöntjük a vízzel, majd beletesszük a wok tésztát (szárazon)keményre, és úgy tegyük a zöldségekhez.
|
|
|
Megjegyzés / tipp:
|
|
Ha nem áll rendelkezésre wok tészta, főzzünk ki tetszőleges tésztát fog keményre (roppanósra), és úgy tegyük a zöldségekhez.
|
|
|
|
0 komment
|
3 ember kedveli
|
szelidszeder
2012.02.02 18:18
|
|
|
|
| Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet: |
  
|
|
|
| Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét! |
|
|
|
|
|
kelbimbót félbe, sárgarépát karikára, paprikát csíkokra, vöröshagymát nagy, fokhagymát apró, wokot felmelegítjük, forró wokba, közepe felé, egész edényt, felezett kelbimbókat, paprika következik, Megtisztítjuk, fűszerkeverék, rendelkezésre, felmelegítjük, vöröshagymát, zöldségekhez, zöldségekhez, zöldségeket, beletesszük, kaliforniai, vöröshagyma, zöldségeket, kelbimbókat, tetszőleges, fokhagymát, utolsóként, következik, roppanósak, sárgarépát, szójaszósz, roppanósra, kelbimbót, Kelbimbós, felöntjük, oldaláról, zöldségek, kelbimbó, vöröshagyma, sárgarépa, piros kaliforniai paprika, gerezd fokhagyma, tészta, szójaszósz, curry, kínai vagy fűszerkeverék,
|
|
|
|
|
