Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Tőkehal céklasalátával, burgonyával recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: vasárnapi ebéd, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 2 főre
» 80 dkg cékla
» 1 / 2 csésze natúr joghurt
» 1 / 2 ek. frissen reszelt torma
» só és bors
» 25 dkg tőkehal
» 1 tk. keményitő
» 1 ek. vaj
» 1 / 2 kg burgonya
» citrom
» petrezselyemzöld
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A céklát megfőzöm , leszűröm , meghámozom , durvára lereszelem , hozzákeverem a joghurtot , sót, borst és a tormát , összekeverem alaposan és hűtőbe rakom.
A halat kissé besózom , borsozom , s a keményítőt rászórom egyenletesen .
A vajat egy serpenyőben megmelegítem a halat ropogósra sütöm benne mindkét oldalán .
A halat, salátát, főtt burgonyával tálalom , petrezselyemzölddel fogom díszíteni.
Megjegyzés / tipp:

Könnyű fogás, annak aki szereti a halat.
gyorsan elkészíthető, és egészséges is.
a hal helyett elkészíthető csirkemellből is.

Jó étvágyat kívánok hozzá.
0 komment 6 ember kedveli ibolya58
2013.03.10 22:49
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
céklát megfőzöm, keményítőt rászórom, serpenyőben megmelegítem, halat ropogósra, petrezselyemzöld, céklasalátával, csirkemellből, megmelegítem, összekeverem, egyenletesen, elkészíthető, hozzákeverem, elkészíthető, burgonyával, burgonyával, serpenyőben, keményítőt, egészséges, meghámozom, lereszelem, ropogósra, joghurtot, keményitő, díszíteni, megfőzöm, étvágyat, borsozom, alaposan, rászórom, leszűröm, cékla, csésze natúr joghurt, frissen reszelt torma, bors, tőkehal, keményitő, burgonya, citrom, petrezselyemzöld,
Nudli
1 komment 11 ember kedveli
Csörögefánnk
0 komment 5 ember kedveli
„Piña colada” túró tortácskák - egészségesen
0 komment 3 ember kedveli
Kukoricás rakott csirkemell
0 komment 6 ember kedveli
Kairói csirkeragu
0 komment 7 ember kedveli
Hagymás palacsinta
0 komment 2 ember kedveli
Mandulás csirke-zöldborsóval---
0 komment 4 ember kedveli
Csípős csirkés óriáskagyló-szójás chilis mártással
0 komment 3 ember kedveli
Lekváros-kakaós süti
0 komment 5 ember kedveli
Káposzta saláta
0 komment 1 ember kedveli
Karamellás, mandulás kalács
0 komment 3 ember kedveli
Pogácsa óvári sajttal
0 komment 3 ember kedveli
Erdei gyümölcsös tiramisu...
0 komment 15 ember kedveli
Tejszínes paradicsomos tészta hússal sajttal
0 komment 7 ember kedveli
Sárgabarackos gombóc
0 komment 1 ember kedveli
Röszti
1 komment 3 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2022 TVN.HU Kft.