Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Lazac kukoricasalsával recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 db lazacfilé
» 50 dkg csemegekukorica
» 1 evőkanál olivaolaj
» 2 db piros kaliforniai paprika
» 1 db csilipaprika
» 1 db lila hagyma
» 3 evőkanál frissen aprított koriander
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Egy teflonserpenyőben a lazacszeletek mindkét oldalát barnára sütjük. (Nem szükséges teljesen átsütni, a lazac úgy a legjobb, ha a közepe nincs teljesen átsülve.)

A kukoricát az olajon, alufóliával lefedve 10-15 perc alatt enyhén átpirítjuk. A paprikát csíkokra vágjuk,

majd az apróra vágott csilivel és a finomra vágott hagymával együtt hozzáadjuk a kukoricához, és további 5 percig együtt pirítjuk. Tálalás előtt összekeverjük a korianderrel, és a lazac tetejére kanalazzuk.
Megjegyzés / tipp:

A lazacfilét helyettesíthetjük más fajta hallal is. pl. pontyfilé

Bármelyiket is használod, ízletes és fogyókúra esetén kiváló. Könnyen elkészíthető.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.23 23:16
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
lazacszeletek mindkét, közepe nincs, paprikát csíkokra, apróra vágott, finomra vágott, lazac tetejére, lazacfilét helyettesíthetjük, kukoricasalsával, csemegekukorica, összekeverjük, lazacszeletek, elkészíthető, csilipaprika, korianderrel, kaliforniai, kukoricához, alufóliával, Bármelyiket, átpirítjuk, hozzáadjuk, kanalazzuk, lazacfilét, hagymával, szükséges, olivaolaj, kukoricát, lazacfilé, fogyókúra, koriander, használod, pontyfilé, pirítjuk, tetejére, lazacfilé, csemegekukorica, evőkanál olivaolaj, piros kaliforniai paprika, csilipaprika, lila hagyma,
Vaníliás diós kifli
0 komment 2 ember kedveli
Duplacsokis torta
0 komment 1 ember kedveli
Céklasaláta...
0 komment 9 ember kedveli
Kebabcsicsa .
0 komment 11 ember kedveli
Tejmentes sportszelet
0 komment 6 ember kedveli
Gombás szűzpecsenye vörösborral
0 komment 2 ember kedveli
Tiramisu golyók
0 komment 18 ember kedveli
Pulykahúsos egytálétel paradicsommal és fehér babbal
0 komment 3 ember kedveli
Cukkinifelfújt !
0 komment 15 ember kedveli
Charlotte royal
0 komment 3 ember kedveli
Chilis koktélrákos tészta
0 komment 2 ember kedveli
Tárkonyos csirkeraguleves
0 komment 1 ember kedveli
Óriás habcsók
0 komment 4 ember kedveli
Spárgapuffancs !
0 komment 5 ember kedveli
Gombakrémes palacsinta
1 komment 9 ember kedveli
Tejszínes joghurtalagút cukorbetegeknek és diétázóknak is
1 komment 7 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.