Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Lazac kukoricasalsával recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 db lazacfilé
» 50 dkg csemegekukorica
» 1 evőkanál olivaolaj
» 2 db piros kaliforniai paprika
» 1 db csilipaprika
» 1 db lila hagyma
» 3 evőkanál frissen aprított koriander
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Egy teflonserpenyőben a lazacszeletek mindkét oldalát barnára sütjük. (Nem szükséges teljesen átsütni, a lazac úgy a legjobb, ha a közepe nincs teljesen átsülve.)

A kukoricát az olajon, alufóliával lefedve 10-15 perc alatt enyhén átpirítjuk. A paprikát csíkokra vágjuk,

majd az apróra vágott csilivel és a finomra vágott hagymával együtt hozzáadjuk a kukoricához, és további 5 percig együtt pirítjuk. Tálalás előtt összekeverjük a korianderrel, és a lazac tetejére kanalazzuk.
Megjegyzés / tipp:

A lazacfilét helyettesíthetjük más fajta hallal is. pl. pontyfilé

Bármelyiket is használod, ízletes és fogyókúra esetén kiváló. Könnyen elkészíthető.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.23 23:16
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
lazacszeletek mindkét, közepe nincs, paprikát csíkokra, apróra vágott, finomra vágott, lazac tetejére, lazacfilét helyettesíthetjük, kukoricasalsával, csemegekukorica, összekeverjük, lazacszeletek, elkészíthető, csilipaprika, korianderrel, kaliforniai, kukoricához, alufóliával, Bármelyiket, átpirítjuk, hozzáadjuk, kanalazzuk, lazacfilét, hagymával, szükséges, olivaolaj, kukoricát, lazacfilé, fogyókúra, koriander, használod, pontyfilé, pirítjuk, tetejére, lazacfilé, csemegekukorica, evőkanál olivaolaj, piros kaliforniai paprika, csilipaprika, lila hagyma,
Csirkemell őzgerincformában sütve
24 komment 476 ember kedveli
Káposztás tészta
1 komment 3 ember kedveli
Vegetáriánus lencsés hurka
0 komment 5 ember kedveli
Lecsós rizs
0 komment 2 ember kedveli
Repülő Csöröge
0 komment 5 ember kedveli
Banános Joghurt
0 komment 1 ember kedveli
Körtés, duplacsokis, karamellás brownie
0 komment 2 ember kedveli
Spárgás lasagne...
0 komment 2 ember kedveli
Pizza fritta
0 komment 4 ember kedveli
Almás krémes ahogy én csinálom
0 komment 6 ember kedveli
Nyúlragu
0 komment 2 ember kedveli
Áfonyás mákos kocka
0 komment 1 ember kedveli
Fűszeres túrókrém rozskenyérrel
0 komment 2 ember kedveli
Karácsonyi beigli
0 komment 20 ember kedveli
Mogyorós tallérok !
1 komment 6 ember kedveli
Paradicsomos-mozzarellás pulykamell.
0 komment 14 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.