Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Fűszeres sütőtök leves pirított baconnal és tökmaggal recept Kedvelt receptek
Fogás: leves, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 120 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 2-3 ek zsír
» 2 fej hagyma apróra vágva
» 5 gerezd fokhagyma zúzva
» 1 fej karfiol
» 1 kisebb sütőtök (kb. 80 dkg)
» 2 ek curry paszta (adalékmentes)
» 1,5 tk kömény
» fél tk cayenne bors
» 1,5 tk só (ízlés szerint)
» 1 chilli paprika (magok nélkül, aprítva)
» 2 tk kurkuma
» fél tk erythritol v. méz
» 2-3 ek balzsamecet ( opcionális nem paleo)
» 2 dl kókusztej
» A tetejére
» 20 dkg bacon apróra vágva
» 10-15 dkg tökmag
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A sütőtököt vágd fel kis darabokra és forró sütőben süsd puhára, ez kb. 1-1,5 óra.
Egy fazékban olvaszd meg a zsírt, kevergetve fonnyaszd meg az apróra vágott hagymát. Add hozzá chilit, a fűszereket, 1-2 percig kevergetve pirítsd át, add hozzá a zúzott fokhagymát, a rózsáira szedett karfiolt és öntsd fel annyi vízzel, ami éppen ellepi. Sózd meg és fedő alatt főzd puhára.
Amikor megpuhult, add hozzá a puha tökhúst, lefedve még 10 percig forrald össze az egészet. Add hozzá az édesítőt, a balzsamecetet és botmixerrel pürésítsd.
Öntsd hozzá a kókusztejet, szükség szerint még sózd és fűszerezd és forrald át.
A tökmagot száraz serpenyőben pirítsd meg, a bacont vágd apróra és süsd ropogósra, ezekkel tálald a levest.
Megjegyzés / tipp:

Nagyon finom, hideg téli napokon esik igazán jól..
0 komment 6 ember kedveli noble
2015.10.03 07:26
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
sütőtököt vágd, fazékban olvaszd, apróra vágott, zúzott fokhagymát, rózsáira szedett, puha tökhúst, tökmagot száraz, bacont vágd, balzsamecetet, adalékmentes, serpenyőben, kókusztejet, balzsamecet, botmixerrel, fokhagymát, opcionális, fűszereket, kevergetve, erythritol, kevergetve, megpuhult, darabokra, kókusztej, pürésítsd, tökmaggal, ropogósra, fűszerezd, sütőtököt, fonnyaszd, fokhagyma, tetejére, tökmagot, karfiolt, rózsáira, zsír, hagyma apróra vágva, gerezd fokhagyma zúzva, karfiol, kisebb sütőtök, curry paszta adalékmentes, kömény, cayenne bors, ízlés szerint, kurkuma, erythritol méz, balzsamecet opcionális paleo, kókusztej, tetejére, bacon apróra vágva, tökmag,
Gulyáskrém házilag
1 komment 26 ember kedveli
Meggyes sütemény
0 komment 4 ember kedveli
Csokis kocka !
0 komment 8 ember kedveli
Rántott máj krumplival
1 komment 1 ember kedveli
Bögrés mákos
0 komment 12 ember kedveli
Tápióbicskei töltött káposzta
1 komment 8 ember kedveli
Mogyorókrémes-muffin-
1 komment 8 ember kedveli
Swimming pool (édes női koktél)
0 komment 2 ember kedveli
Káposzta saláta tejfölösen
0 komment 7 ember kedveli
Chilis-fokhagymás tagliatelle
0 komment 2 ember kedveli
Tárkonyos-borsos tokány tarhonyával
0 komment 8 ember kedveli
Tarkedli cseh fánk
1 komment 9 ember kedveli
Bodzaital
0 komment 3 ember kedveli
Tavaszi mákos süti
0 komment 4 ember kedveli
Diós-vörös áfonyás süti
0 komment 2 ember kedveli
Tojáskrém
0 komment 1 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2021 TVN.HU Kft.