Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Mediterrán tepsis hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 szelet tengeri halfilé (pangasius, tilápia, tőkehal)
» 3-4 szál bazsalikom
» 3-4 szál petrezselyem
» 5-6 szál snidling
» 1/2 citrom leve
» 5 dkg vaj
» 20 dkg koktélparadicsom
» só, bors
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halszeleteket meglocsoljuk citromlével, sózzuk, borsozzuk, félretesszük.

A zöldfűszereket finomra vágjuk vagy késes robotgéppel felaprítjuk. A vajat felolvasztjuk, és hozzákeverjük a zöldfűszereket.

A halfiléket tepsibe tesszük, egyenletesen megkenjük a fűszeres vajjal, mellérakosgatjuk a félbevágott koktélparadicsomokat, ezeket is megcsepegtetjük a maradék fűszervajjal.

200 fokos sütőbe toljuk, és 8-10 perc alatt grill fokozaton megsütjük. Ízlés szerint salátával sült zöldséggel, párolt rizzsel vagy krumplipürével tálaljuk.
Megjegyzés / tipp:

A fagyasztott halat nem szükséges kiolvasztanunk, így a gyorsabban elkészül és a hal húsa is feszesebb lesz.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.24 19:59
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halszeleteket meglocsoljuk, zöldfűszereket finomra, vajat felolvasztjuk, halfiléket tepsibe, fűszeres vajjal, maradék fűszervajjal, fagyasztott halat, gyorsabban elkészül, koktélparadicsom, mellérakosgatjuk, megcsepegtetjük, zöldfűszereket, kiolvasztanunk, krumplipürével, zöldfűszereket, halszeleteket, hozzákeverjük, felolvasztjuk, fűszervajjal, félretesszük, meglocsoljuk, egyenletesen, petrezselyem, félbevágott, citromlével, robotgéppel, fagyasztott, felaprítjuk, bazsalikom, gyorsabban, zöldséggel, halfiléket, Mediterrán, megsütjük, szál bazsalikom, szál petrezselyem, szál snidling, citrom leve, koktélparadicsom, bors,
Sült csirkecombok mediterrán zöldségágyon
3 komment 13 ember kedveli
Tárcsán sült csirkecomb
0 komment 6 ember kedveli
Kossuth-rostélyos
0 komment 5 ember kedveli
Chilis-fokhagymás tagliatelle
0 komment 2 ember kedveli
Csőben sült brokkoli...
0 komment 6 ember kedveli
Töltött paradicsom
0 komment 1 ember kedveli
Gombás-túrós vega fasírt
0 komment 1 ember kedveli
Rozmaringos báránycsülök...
1 komment 3 ember kedveli
zöldbabpörkölt
0 komment 6 ember kedveli
Citromos szelet
0 komment 1 ember kedveli
Müzlikeksz
0 komment 3 ember kedveli
Csülkös Bableves Update 100
0 komment 12 ember kedveli
Gombával, paprikával töltött pulykamell
0 komment 11 ember kedveli
Kolbászos lepény !
1 komment 18 ember kedveli
Olivier saláta
0 komment 2 ember kedveli
Ezersziget csirke
0 komment 3 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2024 TVN.HU Kft.