Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Mediterrán tepsis hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 szelet tengeri halfilé (pangasius, tilápia, tőkehal)
» 3-4 szál bazsalikom
» 3-4 szál petrezselyem
» 5-6 szál snidling
» 1/2 citrom leve
» 5 dkg vaj
» 20 dkg koktélparadicsom
» só, bors
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halszeleteket meglocsoljuk citromlével, sózzuk, borsozzuk, félretesszük.

A zöldfűszereket finomra vágjuk vagy késes robotgéppel felaprítjuk. A vajat felolvasztjuk, és hozzákeverjük a zöldfűszereket.

A halfiléket tepsibe tesszük, egyenletesen megkenjük a fűszeres vajjal, mellérakosgatjuk a félbevágott koktélparadicsomokat, ezeket is megcsepegtetjük a maradék fűszervajjal.

200 fokos sütőbe toljuk, és 8-10 perc alatt grill fokozaton megsütjük. Ízlés szerint salátával sült zöldséggel, párolt rizzsel vagy krumplipürével tálaljuk.
Megjegyzés / tipp:

A fagyasztott halat nem szükséges kiolvasztanunk, így a gyorsabban elkészül és a hal húsa is feszesebb lesz.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.24 19:59
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halszeleteket meglocsoljuk, zöldfűszereket finomra, vajat felolvasztjuk, halfiléket tepsibe, fűszeres vajjal, maradék fűszervajjal, fagyasztott halat, gyorsabban elkészül, koktélparadicsom, mellérakosgatjuk, megcsepegtetjük, zöldfűszereket, kiolvasztanunk, krumplipürével, zöldfűszereket, halszeleteket, hozzákeverjük, felolvasztjuk, fűszervajjal, félretesszük, meglocsoljuk, egyenletesen, petrezselyem, félbevágott, citromlével, robotgéppel, fagyasztott, felaprítjuk, bazsalikom, gyorsabban, zöldséggel, halfiléket, Mediterrán, megsütjük, szál bazsalikom, szál petrezselyem, szál snidling, citrom leve, koktélparadicsom, bors,
Szedres pite !
0 komment 11 ember kedveli
Cukkini pörkölt
0 komment 4 ember kedveli
Banános Joghurt
0 komment 1 ember kedveli
Hacsapuri
2 komment 28 ember kedveli
Sárga túró
1 komment 4 ember kedveli
Coca Cola torta
0 komment 2 ember kedveli
Sólet
0 komment 3 ember kedveli
Kávés rolád piskótából
0 komment 5 ember kedveli
Tejbe sült csirke hús
0 komment 22 ember kedveli
Pennetészta cukkinivel és fetával !
0 komment 6 ember kedveli
Székelygulyás
0 komment 5 ember kedveli
Illedelmes szűz
0 komment 1 ember kedveli
Málnás kakaós kevert süti
0 komment 2 ember kedveli
Halfasírt meleg endívia salátával, zöldfűszeres majonézzel.
0 komment 2 ember kedveli
Glutén és laktóz mentes beigli
1 komment 9 ember kedveli
Madártej szelet
4 komment 47 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.