Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Mediterrán tepsis hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 szelet tengeri halfilé (pangasius, tilápia, tőkehal)
» 3-4 szál bazsalikom
» 3-4 szál petrezselyem
» 5-6 szál snidling
» 1/2 citrom leve
» 5 dkg vaj
» 20 dkg koktélparadicsom
» só, bors
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halszeleteket meglocsoljuk citromlével, sózzuk, borsozzuk, félretesszük.

A zöldfűszereket finomra vágjuk vagy késes robotgéppel felaprítjuk. A vajat felolvasztjuk, és hozzákeverjük a zöldfűszereket.

A halfiléket tepsibe tesszük, egyenletesen megkenjük a fűszeres vajjal, mellérakosgatjuk a félbevágott koktélparadicsomokat, ezeket is megcsepegtetjük a maradék fűszervajjal.

200 fokos sütőbe toljuk, és 8-10 perc alatt grill fokozaton megsütjük. Ízlés szerint salátával sült zöldséggel, párolt rizzsel vagy krumplipürével tálaljuk.
Megjegyzés / tipp:

A fagyasztott halat nem szükséges kiolvasztanunk, így a gyorsabban elkészül és a hal húsa is feszesebb lesz.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.24 19:59
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halszeleteket meglocsoljuk, zöldfűszereket finomra, vajat felolvasztjuk, halfiléket tepsibe, fűszeres vajjal, maradék fűszervajjal, fagyasztott halat, gyorsabban elkészül, koktélparadicsom, mellérakosgatjuk, megcsepegtetjük, zöldfűszereket, kiolvasztanunk, krumplipürével, zöldfűszereket, halszeleteket, hozzákeverjük, felolvasztjuk, fűszervajjal, félretesszük, meglocsoljuk, egyenletesen, petrezselyem, félbevágott, citromlével, robotgéppel, fagyasztott, felaprítjuk, bazsalikom, gyorsabban, zöldséggel, halfiléket, Mediterrán, megsütjük, szál bazsalikom, szál petrezselyem, szál snidling, citrom leve, koktélparadicsom, bors,
Tejfölös csirke római tálban
0 komment 15 ember kedveli
Csirkemáj rizottó
0 komment 6 ember kedveli
Túrós-gyümölcsös palacsinta
0 komment 3 ember kedveli
Mandulás-barackos kókuszgolyó
0 komment 4 ember kedveli
Magyaros gombócleves
1 komment 39 ember kedveli
Boszorkányok vére-koktél-
0 komment 5 ember kedveli
Különleges palacsintatorta
0 komment 3 ember kedveli
Élénkítő húsvéti tojástorta
0 komment 10 ember kedveli
Sütőtök krémleves krutonnal
0 komment 1 ember kedveli
Tonhalas rakott makaróni
0 komment 1 ember kedveli
Kókuszos felhő
0 komment 1 ember kedveli
Levelestésztában sült borda !
0 komment 19 ember kedveli
Madártej szelet
4 komment 47 ember kedveli
Újévi lencsefőzelék...
0 komment 25 ember kedveli
Svéd uborkasaláta hagymakarikákkal
0 komment 5 ember kedveli
Tonhalas spagetti
0 komment 7 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2021 TVN.HU Kft.