Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Mediterrán tepsis hal recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 4 szelet tengeri halfilé (pangasius, tilápia, tőkehal)
» 3-4 szál bazsalikom
» 3-4 szál petrezselyem
» 5-6 szál snidling
» 1/2 citrom leve
» 5 dkg vaj
» 20 dkg koktélparadicsom
» só, bors
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halszeleteket meglocsoljuk citromlével, sózzuk, borsozzuk, félretesszük.

A zöldfűszereket finomra vágjuk vagy késes robotgéppel felaprítjuk. A vajat felolvasztjuk, és hozzákeverjük a zöldfűszereket.

A halfiléket tepsibe tesszük, egyenletesen megkenjük a fűszeres vajjal, mellérakosgatjuk a félbevágott koktélparadicsomokat, ezeket is megcsepegtetjük a maradék fűszervajjal.

200 fokos sütőbe toljuk, és 8-10 perc alatt grill fokozaton megsütjük. Ízlés szerint salátával sült zöldséggel, párolt rizzsel vagy krumplipürével tálaljuk.
Megjegyzés / tipp:

A fagyasztott halat nem szükséges kiolvasztanunk, így a gyorsabban elkészül és a hal húsa is feszesebb lesz.
0 komment 2 ember kedveli taszat
2018.01.24 19:59
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halszeleteket meglocsoljuk, zöldfűszereket finomra, vajat felolvasztjuk, halfiléket tepsibe, fűszeres vajjal, maradék fűszervajjal, fagyasztott halat, gyorsabban elkészül, koktélparadicsom, mellérakosgatjuk, megcsepegtetjük, zöldfűszereket, kiolvasztanunk, krumplipürével, zöldfűszereket, halszeleteket, hozzákeverjük, felolvasztjuk, fűszervajjal, félretesszük, meglocsoljuk, egyenletesen, petrezselyem, félbevágott, citromlével, robotgéppel, fagyasztott, felaprítjuk, bazsalikom, gyorsabban, zöldséggel, halfiléket, Mediterrán, megsütjük, szál bazsalikom, szál petrezselyem, szál snidling, citrom leve, koktélparadicsom, bors,
Töltött csirke palóc módra
1 komment 1 ember kedveli
Pudingos diabetikus szelet,ahogy én csinálom
1 komment 3 ember kedveli
Csillagpiramis
0 komment 4 ember kedveli
Dinnye szelet
0 komment 4 ember kedveli
Nyári álom, sütés nélkül
0 komment 12 ember kedveli
Zserbószelet
1 komment 20 ember kedveli
Habkönnyű sóskifli
0 komment 12 ember kedveli
MAJONÉZES BURGONYA FORMÁBAN
0 komment 2 ember kedveli
Gombás harcsapaprikás
0 komment 1 ember kedveli
Csirkemell sajtos tésztával
0 komment 4 ember kedveli
PULISZKA TORTA..
0 komment 2 ember kedveli
Tejes kakaós almás kocka !
0 komment 18 ember kedveli
Halászlé ahogyan a szomszédtól lestem el.
0 komment 17 ember kedveli
Eszterházy-torta
0 komment 14 ember kedveli
Habkönnyű sóskifli
0 komment 17 ember kedveli
Hókifli
0 komment 11 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.