Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Light Karácsonyi Fatörzs recept Kedvelt receptek
Fogás: desszert, Alkalom: karácsony, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: közepes
Hozzávalók 4 főre
» 6 tojásfehérje 6 ek tönkölyfehérliszt
» 6 ek édesítőszer pl: stevia 5 g sütőpor
» 10 dkg lenmagolaj vagy más növényi olaj ( az olvasztott vaj is megfelel)
» 1 ek natúr kakaópor
» krémhez
» 4 dl alacsony zsírtartalmú tej vagy növényi tej (pl: szója- vagy rizstej)
» édesítőszer (ízlés szerint) rum
» 2 ek kakaópor 4 ek kukoricakeményítő
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:


A krémhez a keményítőt elkeverjük egy kevés tejjel, a maradék tejet felforraljuk, belekeverjük a keményítős tejet, és kakaóval, édesítővel sűrűre főzzük, majd hagyjuk kihűlni. Amikor kihűlt, tetszőlegesen rummal ízesítjük.
A tojásfehérjét kemény habbá verjük.
A lisztet összekeverjük a sütőporral, kakaóval és az édesítőszerrel.
A masszát összedolgozzuk az olajjal, majd óvatosan összeforgatjuk a habbal.
Sütőpapírral bélelt tepsiben középen, (légkeveréssel) 180 fokon 20 percig sütjük.
Kiborítjuk, lehúzzuk a sütőpapírt, és még melegen megkenjük lekvárral, csokikrémmel, feltekerjük konyharuhával, és miután kihűlt, a maradék krémmel, meggyel díszítjük.

Megjegyzés / tipp:

A családban van, akinek magas a koleszterinszintje, másnak a cukorszinttel van a baj. Az ő kedvükért készül ez a lightos karácsonyi süti, de más sem panaszkodott.
0 komment 5 ember kedveli 53ilona
2013.08.18 10:09
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
keményítőt elkeverjük, kevés tejjel, maradék tejet, keményítős tejet, tojásfehérjét kemény, lisztet összekeverjük, masszát összedolgozzuk, maradék krémmel, lightos karácsonyi, édesítőszerrel, összedolgozzuk, összeforgatjuk, tetszőlegesen, összekeverjük, légkeveréssel, cukorszinttel, konyharuhával, tojásfehérjét, tojásfehérje, felforraljuk, belekeverjük, Sütőpapírral, zsírtartalmú, csokikrémmel, panaszkodott, feltekerjük, édesítőszer, édesítőszer, Karácsonyi, keményítőt, lenmagolaj, elkeverjük, sütőpapírt, keményítős, édesítővel, édesítőszer stevia sütőpor, natúr kakaópor, krémhez, édesítőszer ízlés szerint, kakaópor kukoricakeményítő,
Harcsapaprikás-túrós csuszával.
0 komment 9 ember kedveli
Sertésborda tejszínes uborkával és póréval
0 komment 9 ember kedveli
Sós stangli
0 komment 6 ember kedveli
Ropogós Gofri
2 komment 2 ember kedveli
Csokis muffin
0 komment 3 ember kedveli
Kínai csirkehúsleves kukoricával
0 komment 1 ember kedveli
Isteni narancstorta
0 komment 16 ember kedveli
Őzcomb Vadas ragu módra
0 komment 6 ember kedveli
Sült paradicsomfészek
0 komment 1 ember kedveli
Törökös egytálétel cseréptálban
0 komment 2 ember kedveli
Chilis sütötök leves
0 komment 1 ember kedveli
Cappuchino szelet
0 komment 4 ember kedveli
Mézes-diós süti
0 komment 15 ember kedveli
Zöldséges-sajtos-tojásos mártogatós
0 komment 3 ember kedveli
Füstölt sajtkrémleves
0 komment 6 ember kedveli
Resztelt máj
0 komment 4 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2024 TVN.HU Kft.