| Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 15 perc, Nehézségi szint: könnyű
|
|
|
|
|
|
|
Elkészítés:
|
|
Megfőzöm a rizst a vízben, összekeverem a zöldséggel és a zöldség levével valamint a szardiniával. Díszíthető hagymával, vagy esetleg, ha van sajttal.
|
|
|
Megjegyzés / tipp:
|
|
Egy afrikai ismerősömtől kaptam a receptet. Ezt eszik a tengerfenéken a menekültek... és hasonló kaját kaptak valamikor Afrikából Amerikába tartó hajókon a rabszolgajelöltek. Ehető, olcsó, és életben lehet maradni vele a leglehetetlenebb nyomorban is.
|
|
|
|
0 komment
|
1 ember kedveli
|
vegyeleszre
2014.02.06 07:57
|
|
|
|
| Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet: |
|
|
|
| Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét! |
|
|
|
|
|
zöldség levével, afrikai ismerősömtől, leglehetetlenebb nyomorban, leglehetetlenebb, rabszolgamódra, tengerfenéken, ismerősömtől, összekeverem, szardiniával, főzővíznek, zöldséggel, Díszíthető, egytálétel, menekültek, tengervíz, hagymával, nyomorban, valamikor, Afrikából, bármilyen, Amerikába, szardinia, valamint, receptet, megfőzve, Megfőzöm, afriakai, minőségű, zöldség,
|
|
|
|
|
