Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Kuszkusz csirkével, zöldségekkel ! recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: vasárnapi ebéd, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 25 dkg csirkemell felkockázva
» 1 db padlizsán
» 1 db kaliforniai paprika
» 1 db sárgarépa
» 1 db közepes hagyma
» 1 ek. paradicsompüré
» 1 tk. kurkuma
» 1 / 2 tk. római kömény
» ízlés szerint bors
» 1- 2 gerezd fokhagyma
» olaj
» 14-15 dkg kuszkusz
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A zöldségeket egyforma darabokra vágom fel,.
Olajat melegítek, rádobom az aprított hagymát, kicsit pirítom,a fokhagymát is belerakom.
Sózom borsozom s kb: 20 percig együtt párolom .
A csirkemellet is ugyanakkorára vágom mint a zöldségeket, s a serpenyőbe teszem a zöldségek mellé.
Hozzáadom a fűszereket, a paradicsompürét,elkeverem és 15 percig főzöm együtt.
A kuszkuszhoz 150 ml vizet , olajat,sót elkeverem és felteszem főni, leveszem a tűzről és belekeverem a couso-coust.
Jól kikeverem és hagyom állni.
Tálalás előtt a kuszkuszt elkeverem.
Gusztusosan tálalom.

Megjegyzés / tipp:

Nagyon kellemes ízt ad az ételnek a többféle fűszer.
Én nagyon szeretem az ilyen fűszeres ételeket.

Jó étvágyat kívánok hozzá.
0 komment 5 ember kedveli ibolya58
2012.08.14 22:38
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
zöldségeket egyforma, aprított hagymát, serpenyőbe teszem, zöldségek mellé, kuszkuszt elkeverem, többféle fűszer, ilyen fűszeres, paradicsompürét, paradicsompüré, ugyanakkorára, csirkemellet, zöldségekkel, Gusztusosan, zöldségeket, kuszkuszhoz, kaliforniai, felkockázva, zöldségeket, belekeverem, serpenyőbe, csirkemell, fűszereket, fokhagymát, elkeverem, melegítek, darabokra, kuszkuszt, Hozzáadom, felteszem, kikeverem, elkeverem, elkeverem, fokhagyma, csirkemell felkockázva, padlizsán, kaliforniai paprika, sárgarépa, közepes hagyma, paradicsompüré, kurkuma, római kömény, ízlés szerint bors, gerezd fokhagyma, olaj, kuszkusz,
Almás szelet
3 komment 10 ember kedveli
Áfonyás sütemény
0 komment 3 ember kedveli
Illatos omlós csirke
2 komment 18 ember kedveli
Gyümölcsös Szerelmi Bájital
0 komment 3 ember kedveli
Boros tepertős pogácsa
0 komment 32 ember kedveli
Ravioli tejszínmártásban.
0 komment 5 ember kedveli
Csirkecomb csiperke és laska gombával
0 komment 1 ember kedveli
Sajtos Rakott Hús
0 komment 16 ember kedveli
Grillezett padlizsán sült céklával
0 komment 1 ember kedveli
Csirkemell kínai pácban
0 komment 1 ember kedveli
Húsos cannelloni
0 komment 2 ember kedveli
Rántott párizsi
1 komment 2 ember kedveli
Szanyi legényfogóleves
0 komment 1 ember kedveli
Cukkini diós bundában
0 komment 1 ember kedveli
Besameles újkrumpli
0 komment 2 ember kedveli
Csicsóka finomfőzelék
0 komment 4 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2023 TVN.HU Kft.