Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Kuszkusz csirkével, zöldségekkel ! recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: vasárnapi ebéd, Elkészítési idő: 45 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 25 dkg csirkemell felkockázva
» 1 db padlizsán
» 1 db kaliforniai paprika
» 1 db sárgarépa
» 1 db közepes hagyma
» 1 ek. paradicsompüré
» 1 tk. kurkuma
» 1 / 2 tk. római kömény
» ízlés szerint bors
» 1- 2 gerezd fokhagyma
» olaj
» 14-15 dkg kuszkusz
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A zöldségeket egyforma darabokra vágom fel,.
Olajat melegítek, rádobom az aprított hagymát, kicsit pirítom,a fokhagymát is belerakom.
Sózom borsozom s kb: 20 percig együtt párolom .
A csirkemellet is ugyanakkorára vágom mint a zöldségeket, s a serpenyőbe teszem a zöldségek mellé.
Hozzáadom a fűszereket, a paradicsompürét,elkeverem és 15 percig főzöm együtt.
A kuszkuszhoz 150 ml vizet , olajat,sót elkeverem és felteszem főni, leveszem a tűzről és belekeverem a couso-coust.
Jól kikeverem és hagyom állni.
Tálalás előtt a kuszkuszt elkeverem.
Gusztusosan tálalom.

Megjegyzés / tipp:

Nagyon kellemes ízt ad az ételnek a többféle fűszer.
Én nagyon szeretem az ilyen fűszeres ételeket.

Jó étvágyat kívánok hozzá.
0 komment 5 ember kedveli ibolya58
2012.08.14 22:38
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
zöldségeket egyforma, aprított hagymát, serpenyőbe teszem, zöldségek mellé, kuszkuszt elkeverem, többféle fűszer, ilyen fűszeres, paradicsompürét, paradicsompüré, ugyanakkorára, csirkemellet, zöldségekkel, Gusztusosan, zöldségeket, kuszkuszhoz, kaliforniai, felkockázva, zöldségeket, belekeverem, serpenyőbe, csirkemell, fűszereket, fokhagymát, elkeverem, melegítek, darabokra, kuszkuszt, Hozzáadom, felteszem, kikeverem, elkeverem, elkeverem, fokhagyma, csirkemell felkockázva, padlizsán, kaliforniai paprika, sárgarépa, közepes hagyma, paradicsompüré, kurkuma, római kömény, ízlés szerint bors, gerezd fokhagyma, olaj, kuszkusz,
Sprotnis snack !
0 komment 1 ember kedveli
Eperhab
0 komment 4 ember kedveli
Lábtörlő
1 komment 17 ember kedveli
Túrós lepény
0 komment 5 ember kedveli
Krumplisaláta szabolcsi módra
0 komment 7 ember kedveli
Jansson megkísértése
0 komment 1 ember kedveli
Fűszeres sült hús
1 komment 6 ember kedveli
Makaróni tejszínes parajjal
0 komment 1 ember kedveli
Quiche Lorraine spenóttal és lazaccal.
0 komment 1 ember kedveli
Házi medvehagymás sajt
0 komment 10 ember kedveli
Darálthúsos bugaci leves
0 komment 10 ember kedveli
Majorannás zöldborsó püré
0 komment 1 ember kedveli
kovászos ubi télre kólás flakonban
2 komment 25 ember kedveli
Chilis tarja sült hagymával
0 komment 4 ember kedveli
Almás diós pite !
0 komment 5 ember kedveli
Fűszeres csirkecsíkok párizsi bundában
0 komment 26 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2023 TVN.HU Kft.