Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zabpelyhes-lencsefasírt recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 3 főre
» 30 dkg zabpehely
» 30 dkg főtt lencse (barna vagy vörös)
» 4 gerezd pépesített fokhagyma
» 1 apróra vágott vöröshagyma
» 2-3 ek mustár
» majoranna
» bors
» só
» 1 evőkanál szezámmag
» zsemlemorzsa (bundához)
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A lencsét előző este megtisztítjuk, beáztatjuk. Sós vízben megfőzzük.
A zabpelyhet leforrázzuk, állni hagyjuk, amíg megszívja magát.
Hozzákeverjük a hagymákat, a lencsét, a fűszereket, a mustárt és a szezámmagot.
Vizes kézzel kisebb fasírtokat formázunk.
A fasírtokat megszórjuk zsemlemorzsával.
Minimális olajban kisütjük őket.

Megjegyzés / tipp:

Melegen tálaljuk.
0 komment 14 ember kedveli mildiko50
2012.02.23 22:06
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
lencsét előző, zabpelyhet leforrázzuk, fasírtokat megszórjuk, zsemlemorzsával, Hozzákeverjük, megtisztítjuk, zsemlemorzsa, lencsefasírt, leforrázzuk, vöröshagyma, szezámmagot, megszórjuk, Zabpelyhes, fűszereket, fasírtokat, fasírtokat, zabpelyhet, beáztatjuk, pépesített, hagymákat, Minimális, megfőzzük, megszívja, szezámmag, fokhagyma, majoranna, formázunk, zabpehely, tálaljuk, zabpehely, főtt lencse barna vagy vörös, gerezd pépesített fokhagyma, apróra vágott vöröshagyma, mustár, majoranna, bors, evőkanál szezámmag, zsemlemorzsa bundához,
Fokhagymás csirkecombok sörben sütve
1 komment 12 ember kedveli
Cukkinis lapcsánka (tócsni)
1 komment 13 ember kedveli
Tárkonyos csirkeragu leves
1 komment 4 ember kedveli
Töltike-
1 komment 18 ember kedveli
Tejszínes lencseleves
0 komment 6 ember kedveli
Csokis muffin
0 komment 7 ember kedveli
Grillezett hal sajtos salátával
0 komment 2 ember kedveli
Göngyölt csirkemell
1 komment 50 ember kedveli
Habos mákos,almás sütemény
0 komment 4 ember kedveli
Túrós-barackos pite
0 komment 2 ember kedveli
Padlizsánkrém
0 komment 6 ember kedveli
Chilis bab fehér babbal
0 komment 2 ember kedveli
Olivier saláta
0 komment 2 ember kedveli
Zeusz szelet
0 komment 1 ember kedveli
Túrótorta sütés nélkül
0 komment 1 ember kedveli
Clafoutis
0 komment 5 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2022 TVN.HU Kft.