Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zabpelyhes-lencsefasírt recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 3 főre
» 30 dkg zabpehely
» 30 dkg főtt lencse (barna vagy vörös)
» 4 gerezd pépesített fokhagyma
» 1 apróra vágott vöröshagyma
» 2-3 ek mustár
» majoranna
» bors
» só
» 1 evőkanál szezámmag
» zsemlemorzsa (bundához)
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A lencsét előző este megtisztítjuk, beáztatjuk. Sós vízben megfőzzük.
A zabpelyhet leforrázzuk, állni hagyjuk, amíg megszívja magát.
Hozzákeverjük a hagymákat, a lencsét, a fűszereket, a mustárt és a szezámmagot.
Vizes kézzel kisebb fasírtokat formázunk.
A fasírtokat megszórjuk zsemlemorzsával.
Minimális olajban kisütjük őket.

Megjegyzés / tipp:

Melegen tálaljuk.
0 komment 14 ember kedveli mildiko50
2012.02.23 22:06
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
lencsét előző, zabpelyhet leforrázzuk, fasírtokat megszórjuk, zsemlemorzsával, Hozzákeverjük, megtisztítjuk, zsemlemorzsa, lencsefasírt, leforrázzuk, vöröshagyma, szezámmagot, megszórjuk, Zabpelyhes, fűszereket, fasírtokat, fasírtokat, zabpelyhet, beáztatjuk, pépesített, hagymákat, Minimális, megfőzzük, megszívja, szezámmag, fokhagyma, majoranna, formázunk, zabpehely, tálaljuk, zabpehely, főtt lencse barna vagy vörös, gerezd pépesített fokhagyma, apróra vágott vöröshagyma, mustár, majoranna, bors, evőkanál szezámmag, zsemlemorzsa bundához,
Zöldségleves kapros húsgombóccal
0 komment 4 ember kedveli
Csokis muffin
0 komment 3 ember kedveli
Avokádókrém
0 komment 2 ember kedveli
Krumplis pogácsa
1 komment 8 ember kedveli
Gyümölcsös túrófelfújt
0 komment 3 ember kedveli
Almás muffin rumosan
0 komment 2 ember kedveli
Hatlapos csokis !
1 komment 14 ember kedveli
Almás sütőtöktekercs.
0 komment 1 ember kedveli
Vodka-tonic.
0 komment 1 ember kedveli
Dorozsmai ponty...
0 komment 2 ember kedveli
Halászlé paprikás hagymásan
0 komment 1 ember kedveli
Rántott sonkás-sajtos gombóc
0 komment 10 ember kedveli
Túrófasirt
0 komment 1 ember kedveli
Currys hal---
1 komment 2 ember kedveli
Esti sütemény
0 komment 4 ember kedveli
Házi csokoládélikőr
0 komment 2 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.