Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Pangasius brokkolival recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 3 ek étolaj
» 40 dkg brokkoli
» 80 dkg Pangasius filé
» 20 dkg reszelt sajt
» 1 csipet
» 1 csipet bors
» 10 dkg vaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halat lisztbe forgatom és vajon elősütöm. A brokkolit megpárolom. Leszűröm és a halszeletekre teszem. Megszórom sajttal és előmelegített sütőben, 180-190 fokon, rápirítom a sajtot. Köretnek rizi-bizit adok.
Megjegyzés / tipp:

Jó étvágyat kívánok.
0 komment 1 ember kedveli szabonori
2014.05.05 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halat lisztbe, brokkolit megpárolom, halszeletekre teszem, előmelegített, halszeletekre, brokkolival, megpárolom, brokkolit, Pangasius, Pangasius, Megszórom, rápirítom, étvágyat, Köretnek, forgatom, Leszűröm, elősütöm, brokkoli, reszelt, sütőben, lisztbe, sajttal, kívánok, teszem, csipet, sajtot, csipet, étolaj, bizit, étolaj, brokkoli, Pangasius filé, reszelt sajt, csipet, csipet bors,
Tejszínes karaj
0 komment 9 ember kedveli
Malacka
0 komment 6 ember kedveli
Fokhagymás krumpli tükörtojással
0 komment 3 ember kedveli
Zürichi gombás borjú, rösztivel !
0 komment 6 ember kedveli
Sertéspörkölt
0 komment 2 ember kedveli
Kolbászos-virslis paprikás krumpli
0 komment 3 ember kedveli
Pudingos, málnás rakott piskóta
0 komment 7 ember kedveli
Brokkolival töltött jérce.
0 komment 7 ember kedveli
Kukoricás csirke
0 komment 2 ember kedveli
Szőlő-szelet
0 komment 4 ember kedveli
Bakonyi csirkeragu
0 komment 9 ember kedveli
Habkönnyű sóskifli
0 komment 12 ember kedveli
Panna cotta, az olasz csodadesszert
0 komment 4 ember kedveli
Sajtos rúd
1 komment 23 ember kedveli
Karácsonyi fatörzs...
0 komment 14 ember kedveli
Majonézes, zöldséges "tojásos " őzgerinc !
0 komment 24 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2022 TVN.HU Kft.