Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Pangasius brokkolival recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 3 ek étolaj
» 40 dkg brokkoli
» 80 dkg Pangasius filé
» 20 dkg reszelt sajt
» 1 csipet
» 1 csipet bors
» 10 dkg vaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halat lisztbe forgatom és vajon elősütöm. A brokkolit megpárolom. Leszűröm és a halszeletekre teszem. Megszórom sajttal és előmelegített sütőben, 180-190 fokon, rápirítom a sajtot. Köretnek rizi-bizit adok.
Megjegyzés / tipp:

Jó étvágyat kívánok.
0 komment 1 ember kedveli szabonori
2014.05.05 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halat lisztbe, brokkolit megpárolom, halszeletekre teszem, előmelegített, halszeletekre, brokkolival, megpárolom, brokkolit, Pangasius, Pangasius, Megszórom, rápirítom, étvágyat, Köretnek, forgatom, Leszűröm, elősütöm, brokkoli, reszelt, sütőben, lisztbe, sajttal, kívánok, teszem, csipet, sajtot, csipet, étolaj, bizit, étolaj, brokkoli, Pangasius filé, reszelt sajt, csipet, csipet bors,
Mandulás-barackos kókuszgolyó
0 komment 4 ember kedveli
Nahát torta
0 komment 1 ember kedveli
Fahéjas tejberizs eperrel
0 komment 1 ember kedveli
Húsvéti húsmentes reggeli sajttekerccsel és körözöttel töltött paprikával
1 komment 6 ember kedveli
A királynő kalácsa.
0 komment 5 ember kedveli
HARCSAFASÍRT
0 komment 2 ember kedveli
Házi csokoládélikőr
0 komment 2 ember kedveli
Knédli
2 komment 12 ember kedveli
Mákos (vagy túrós) pite
2 komment 22 ember kedveli
Káposztás gőzgombóc
0 komment 8 ember kedveli
Húsos töltött paradicsom
0 komment 5 ember kedveli
Káposztás pogácsa
0 komment 4 ember kedveli
Vörösboros pirított sertésmáj
0 komment 11 ember kedveli
Tekercses burgonyás pogácsa!
0 komment 15 ember kedveli
Tejmentes sportszelet
0 komment 6 ember kedveli
Sajtos-tejfölös házi lángos
3 komment 13 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2020 TVN.HU Kft.