Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Pangasius brokkolival recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 30 perc, Nehézségi szint: könnyű
Hozzávalók 4 főre
» 3 ek étolaj
» 40 dkg brokkoli
» 80 dkg Pangasius filé
» 20 dkg reszelt sajt
» 1 csipet
» 1 csipet bors
» 10 dkg vaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

A halat lisztbe forgatom és vajon elősütöm. A brokkolit megpárolom. Leszűröm és a halszeletekre teszem. Megszórom sajttal és előmelegített sütőben, 180-190 fokon, rápirítom a sajtot. Köretnek rizi-bizit adok.
Megjegyzés / tipp:

Jó étvágyat kívánok.
0 komment 1 ember kedveli szabonori
2014.05.05 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
halat lisztbe, brokkolit megpárolom, halszeletekre teszem, előmelegített, halszeletekre, brokkolival, megpárolom, brokkolit, Pangasius, Pangasius, Megszórom, rápirítom, étvágyat, Köretnek, forgatom, Leszűröm, elősütöm, brokkoli, reszelt, sütőben, lisztbe, sajttal, kívánok, teszem, csipet, sajtot, csipet, étolaj, bizit, étolaj, brokkoli, Pangasius filé, reszelt sajt, csipet, csipet bors,
Töltött cukkini-vegáknak-
0 komment 2 ember kedveli
Rakott tészta másként
0 komment 6 ember kedveli
Babos tejszínes csirkemáj
0 komment 4 ember kedveli
Finn karácsonyi mézes
1 komment 22 ember kedveli
Citromos sertésszelet
0 komment 3 ember kedveli
Fehércsokis-étcsokis szelet
1 komment 2 ember kedveli
Epertorta
0 komment 5 ember kedveli
Rántott sertéskaraj
0 komment 3 ember kedveli
Almás-túrós galuska mákos bundában
0 komment 4 ember kedveli
Zöldséges tésztapörkölt
0 komment 8 ember kedveli
Sárga szerelmes levél /hűvös időben ajánlott készíteni/
0 komment 4 ember kedveli
Töltött sült paprika
0 komment 4 ember kedveli
Almás vagdalthús baconbe tekerve!
1 komment 8 ember kedveli
Csuka-tormamártással-
0 komment 1 ember kedveli
Pudingos csokoládés kockák
0 komment 4 ember kedveli
Túrófasirt
0 komment 1 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2019 TVN.HU Kft.