Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges csirkezúza recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: közepes
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg csirkezúza
» 40 dkg zöldborsó
» 40 dkg sárgarépa
» 20 dkg zabpehely
» 2 közepes fej vöröshagyma
» tengeri
» olívaolaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát és karikákra a répát. Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel, aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc alatt készre párolódik. Kínáld főtt zabpehellyel.
Megjegyzés / tipp:

Isteni finom, laktató és fogyókúrázóknak ebédre tökéletes.
0 komment 2 ember kedveli gica199007
2012.06.24 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
kevés vízzel, fogyókúrázóknak, zabpehellyel, zöldségeket, vöröshagyma, csirkezúzát, csirkezúza, csirkezúza, tökéletes, olívaolaj, Zöldséges, fűszerezd, karikákra, sárgarépa, zabpehely, zöldborsó, párolódik, felforrt, kockákra, csíkokra, hagymát, Pirítsd, laktató, hagymát, közepes, tengeri, Amikor, csirkezúza, zöldborsó, sárgarépa, zabpehely, közepes vöröshagyma, tengeri, olívaolaj,
Freddo (Jeges kávé)
0 komment 1 ember kedveli
Hűtős lángos
0 komment 21 ember kedveli
Almás krémes
2 komment 45 ember kedveli
Mézes puszedli
0 komment 10 ember kedveli
Túrós zsemle
0 komment 11 ember kedveli
Szűzpecsenye.
0 komment 6 ember kedveli
Sonkával töltött palacsinta
0 komment 4 ember kedveli
Csalamádé saját levében télire
0 komment 8 ember kedveli
Kecskesajtos burgonyalepény balzsamecetes grillparadicsommal
0 komment 1 ember kedveli
Kókuszos gofri
0 komment 7 ember kedveli
töltött csirkecomb
0 komment 5 ember kedveli
Sajtos csirkemell őzgerincben sütve
0 komment 12 ember kedveli
Meggy tartósítása
0 komment 11 ember kedveli
Csuka tormamártással
0 komment 2 ember kedveli
Karfiol sörtésztában
0 komment 2 ember kedveli
Gyümölcsrizs...a gyerekek kedvence...
0 komment 10 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2021 TVN.HU Kft.