Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Zöldséges csirkezúza recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: közepes
Hozzávalók 4 főre
» 80 dkg csirkezúza
» 40 dkg zöldborsó
» 40 dkg sárgarépa
» 20 dkg zabpehely
» 2 közepes fej vöröshagyma
» tengeri
» olívaolaj
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát és karikákra a répát. Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel, aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc alatt készre párolódik. Kínáld főtt zabpehellyel.
Megjegyzés / tipp:

Isteni finom, laktató és fogyókúrázóknak ebédre tökéletes.
0 komment 2 ember kedveli gica199007
2012.06.24 12:40
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
kevés vízzel, fogyókúrázóknak, zabpehellyel, zöldségeket, vöröshagyma, csirkezúzát, csirkezúza, csirkezúza, tökéletes, olívaolaj, Zöldséges, fűszerezd, karikákra, sárgarépa, zabpehely, zöldborsó, párolódik, felforrt, kockákra, csíkokra, hagymát, Pirítsd, laktató, hagymát, közepes, tengeri, Amikor, csirkezúza, zöldborsó, sárgarépa, zabpehely, közepes vöröshagyma, tengeri, olívaolaj,
Gesztenyés-mandulás torta...
0 komment 8 ember kedveli
Hajós egytálétel afriakai rabszolgamódra
0 komment 1 ember kedveli
Eredeti dobostorta
0 komment 22 ember kedveli
Sertéskocsonya
0 komment 7 ember kedveli
Csokis-karamellás torta
0 komment 2 ember kedveli
Medvehagymás pogácsa !
0 komment 16 ember kedveli
Egyszerű túrófánk
0 komment 10 ember kedveli
Szlovák juhtúrós sztrapacska
0 komment 11 ember kedveli
Almás pudingos szelet.
0 komment 3 ember kedveli
Fahéjas spenótleves
1 komment 1 ember kedveli
Mákos guba
1 komment 6 ember kedveli
Jóság szelet
0 komment 13 ember kedveli
Piskótatekercs
0 komment 7 ember kedveli
Sárgaborsókrémleves
0 komment 1 ember kedveli
Különleges palacsintatorta
0 komment 3 ember kedveli
Pöttyös vagdalt
0 komment 1 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.