Belépés
Új recept írása | Receptjeim | Kedvenc receptjeim | Receptek
Fonott csirkemell paradicsomsalátával recept Kedvelt receptek
Fogás: főétel, Alkalom: hétköznapi, Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: nehéz
Hozzávalók 1 főre
» 150 g csirkemell
» 3 burgonya
» 2 paradicsom
» 1 lilahagyma
» 2 ek balzsamecet
» 1 ek olívaolaj
» fűszerek
Tetszik a recept. Berakom a kedvenc receptjeim közé!
Elkészítés:

Mossuk meg alaposan a burgonyákat, hosszában mindegyiket vágjuk be minimálisan, hogy a héjuk sütés közben ne szakadjon ki, majd egészben tegyük be őket a sütőbe kb. 45 percig.
Közben a salátához a 2 paradicsomot kockázzunk fel, és egy fél lilahagymát vágjunk karikára.
1 ek olívaolajból, 2 ek balzsamecetből, 1 ek meleg vízből, sóból, borsból, pici édesítővel, vagy cukorral készítsünk salátaöntet, adjuk a hagymás paradicsomokhoz, tegyük félre, amíg készül a husi, mert finomabb a saláta, ha már összeértek az ízek.
Készítsük el a fonott csirkemelleket: Ehhez egy darab kb. 150 g-os csirkemellet vágjunk csíkokra, fűszerezzük be a kedvenc fűszereinkkel minden oldalról, fonjuk egybe, majd hústűvel fixáljuk le, végül minimális olívaolajban süssük aranybarnára őket.
Megjegyzés / tipp:

Változatos kevés kalóriás étel.
0 komment 1 ember kedveli fordgtr
2013.01.19 23:14
Néhányan, akik kedvelik ezt a receptet:
Kommentek Új komment
Sajnos ehhez a recepthez még nem érkezett komment! Írja meg a recept első kommentjét!
Címkék
héjuk sütés, hagymás paradicsomokhoz, fonott csirkemelleket, kedvenc fűszereinkkel, paradicsomokhoz, balzsamecetből, csirkemelleket, fűszereinkkel, paradicsomot, aranybarnára, olívaolajban, csirkemellet, olívaolajból, burgonyákat, lilahagymát, salátaöntet, fűszerezzük, minimálisan, mindegyiket, balzsamecet, lilahagyma, édesítővel, csirkemell, készítsünk, paradicsom, összeértek, kockázzunk, Változatos, csirkemell, Készítsük, csirkemell, burgonya, paradicsom, lilahagyma, balzsamecet, olívaolaj, fűszerek,
Meggyes-zabpelyhes lepény
0 komment 8 ember kedveli
Fahéjas-kókuszos kenyérsüti
0 komment 2 ember kedveli
Kávékocka
0 komment 5 ember kedveli
Vajas-sajtos rúd
0 komment 7 ember kedveli
Szezámmagos-mákos sós aprósütemény
0 komment 4 ember kedveli
Sütőtökös tészta...
0 komment 1 ember kedveli
Lecsós bab
1 komment 6 ember kedveli
Tárkonyos tejfölös – mustáros csirke mazsolás rizzsel
0 komment 12 ember kedveli
Keksz tekercs
0 komment 2 ember kedveli
Távol-keleti mézes csirkeszárny...
0 komment 12 ember kedveli
Hamis tiramisu
0 komment 3 ember kedveli
Kanalas muffin meggyel, habbal !
0 komment 8 ember kedveli
Habroló vaníliakrémmel
0 komment 3 ember kedveli
Citromos túrótorta
0 komment 12 ember kedveli
Legényfogó leves
0 komment 12 ember kedveli
Burgonyás gombóc, gombamártással !
1 komment 12 ember kedveli
Receptbázis - A legfinomabb házi receptek gyűjteménye
© 2018 TVN.HU Kft.